いい氣持ちでいられたことをカウントする

こんばんは。


最近、自分が本当はどう在りたいのかをちゃんと見定める必要があるんじゃないかと思って、


嫌だと思ったこと、いいなあと思ったことを、1日の終わりに振り返って列挙しています。


本当は都度やれたらいいんだけど、街中で手帳を取り出して書くのもちょっと大変だから。。。(笑)


で、これが、かなり良いのではないかと思っています。


自分はどう在りたいのか、どう生きたいのかを考えるとすると、頭でも結構いろいろイメージできるんですよね。


だけど、これをあえて書く、というアクションつきでやってみると、


ただ何となく考えるのではなくて、紙に向き合うせいか、きちんと考えることに氣づきます。


ちょっとしたことも思い出して書くと、自分が普段からいろんなことをキャッチし、何かしらを感じていることがわかります。


たくさんの良いものを引き寄せ、常にいい氣持ちで、なおかつ心穏やかで、でも次のお楽しみに向けてワクワクする。。。


そんな自分になるために、まずは自分をよく知る。とても大切なことだと思います。


さぁて早速今日の振り返り、書かなきゃ☆


そしてそれが終わったら、メールでご依頼いただいたカードセッションですヾﾉ｡ÒㅅÓ)ﾉｼ♪


頑張るぞー